生活紀律

這幾天生活作息都不正常，每天都到二、三點才睡，身體超累的，而且又感冒。
我覺得紀律除了打牌上，連生活作息也應該要正常比較好，因為身體健康是最重要的，打牌的目的是賺錢，但把身體搞壞了也是不值得。
現在規定自己每天最晚十二點前回家，一點前睡覺，早上九點起床，上午在家看書，下午和晚上打牌。
我和Raymond在澳門時，每次都一定會一起玩一下百家樂，但這次他來澳門，他找我玩百家樂，我居然可以拒絕，然後在旁邊看著他玩，幫他瞇一下牌。很高興自己能完全戒掉，而且純娛樂的下注金額也不會想玩。剛剛看一下記錄，從去年九月6號到現在，我都沒有再去玩-ev的遊戲，而且最近在澳門足足快二個月，連一把百家樂都不想玩，就算撲克輸錢也不會想從百家樂上贏回來，在等待打撲克的時間也不會想去玩21點，我真的完全戒掉-ev的遊戲，而且當你戒越久，你越不會想玩，因為你會覺得已經好幾個月沒玩，不想因為就只玩一次而破了戒。